seniors Promenades et marches

Un hiver en forme pour les seniors ! Découvrez le programme des marches sportives et découverte de la nature du printemps 2022.

Marches sportives avec bâtons

Renseignements au 05 31 22 93 84

Inscription obligatoire. Prévoir des titres de transport

Marche active, tonique et dynamique

Le jeudi après-midi (sauf vacances scolaires) : allure bon marcheur, parcours d'environ 10 km, départ à 14h de l'espace seniors du Sénéchal - 17, rue de Rémusat

Marche technique et endurante

  • Mardi matin (sauf vacances scolaires) : allure bon marcheur,
  • Jeudi matin  (sauf vacances scolaires) : allure modérée
    Parcours d'environ 8 km, départ à 9h15 de l'espace seniors du Sénéchal - 17, rue de Rémusat

Attention : pas de marche la semaine du 6 au 10 décembre 2021.

 

Tarifs : seniors + de 60 ans retraités : 3,15 € - seniors + de 60 ans actifs : 5 € - seniors non toulousains : 9 €

 

Marches à la journée 

Destination en fonction de la météo. Allure modérée / bon marcheur / marches longues avec dénivelés. Départ à 9h depuis la place intérieure Saint-Cyprien - métro ligne A, arrêt Saint-Cyprien, sortie hôpital La Grave.

  • Lundi 21 mars, 4 avril, 13 juin

Tarifs : seniors + de 60 ans retraités : 3,15 € - seniors + de 60 ans actifs : 5 € - seniors non toulousains : 9 €


Promenades découverte

Inscription obligatoire. Prévoir des titres de transport

Les promenades d'1h30 environ sont annulées en cas d'intempéries.
Elles ont lieu le lundi et mardi, matin et/ou après-midi.
Départ à 9h pour les matinées et 14h30 pour les après-midis de la place intérieure Saint-Cyprien - métro ligne A, arrêt Saint-Cyprien, sortie hôpital La Grave.

Dans la limite de 4 séances par mois et par personne. 

  • Lundi 9 et mardi 10 mai : Lac de la Ramée
  • Lundi 16 et mardi 17 mai : lac Saint-Clair à Balma
  • Lundi 30 et mardi 21 mai : boucle des deux fontaines à Labège

Nouveau : sorties à la journée du mois de juin 
Lundis 13 et 27 juin | Mardis 21 et 28 juin
Le confluent à Portet-sur-Garonne : rencontre entre la Garonne et l'Ariège
Prévoir pique-nique et titre de transport. De 9h à 17h.

 

Tarifs : seniors + de 60 ans retraités : 2,50 € - seniors + de 60 ans actifs : 4 € - seniors non toulousains : 5,50 €

 


Inscriptions

Activités payantes

  • Prise de RDV obligatoire. Par téléphone au 0800 042 444 ou en ligne à partir du 7 mars 2022 pour inscription au Point Infos Seniors (dans la limite des places disponibles). 

Activités gratuites : inscription obligatoire par téléphone à partir du 21 mars 2022 (dans la limite des places disponibles)

Plus d'infos auprès du Point Info Seniors

En fonction de l’évolution des règles sanitaires, le programme d’animations proposé pourra être modifié  : annulation d’activités, modifications des capacités d’accueil…


Rendez-vous seniors, 2e trimestre 2022
feuilletez le programme complet

ou téléchargez Les Rendez-vous seniors printemps 2022 (format pdf)

Article mis à jour le 26/04/2022